2024年 5月

1. 

   リンパマッサージ

   2024.05.10

   【資格なしでもやれるリンパテクニック】20秒で小顔にできるリンパマッサージの方法を紹介

   こんにちは(^^) セラピストファニーの講師、福田ですm(_ _)m今回は『リンパマッサージを行うまえにするべきアプローチ』というテーマでお伝えしてい…

2. 

   二重顎

   2024.05.5

   【スマホ首の治し方】スマホ首の評価方法、二重顎やストレートネックに効果的な筋トレ指導について

   こんにちは(^^) セラピストファニーの講師、福田ですm(_ _)m今回の記事では「現代に特に多いスマホ首からくるめまい、頭痛に対するセルフケア、筋ト…