筋トレ

  1. 【スマホ首の治し方】スマホ首の評価方法、二重顎やストレートネックに効果的な筋トレ指導について

    セラピストライフの鈴木正道です。今回の記事では「現代に特に多いスマホ首からくるめまい、頭痛に対するセルフケア、筋トレ指導」についてお伝えしようと思いま…

  1. 顎のたるみ

    顎のたるみを徹底改善！誰でも簡単にたるみを解消する裏ワザ施術テクニックとは？

  2. 骨盤矯正

    【美脚アプローチ】膝から下の歪みを整えてO脚改善を目指す

  3. リンパマッサージ

    【リンパマッサージ】リンパテクニックを行う前の必要な事前アプローチ

  4. リンパマッサージ

    【小顔矯正】リンパマッサージの効果を倍増させる“ほんのひと手間”とは？

  5. 目を大きくする

    目を大きくする小顔矯正！二重になる人が続出の治療ポイントとは？
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